食材：
蟹腿肉、香菇、红虾皮、瘦肉、芹菜、胡椒粉、稻花香大米、葱头、蒜头
做法：
1、将东方米道五常稻花香大米淘洗干净；
2、加入适量水开始煮粥；
3、首先蟹脚肉解冻；
4、将香菇泡发切成香菇末；
5、瘦肉冲洗干净，切丁备用；
6、加入蒜头，盐，味精，酱油，料酒，香油和一点淀粉进行腌制；
7、芹菜洗净，切丁备用；
8、炒锅放入油，加入一点葱头爆出香味；
9、然后加入虾皮炒香；
10、然后再加入香菇一起翻炒，然后起锅备用；
11、锅里面放入油，放猪肉下去炒；
12、然后加入蟹脚肉；
13、然后加少许盐和味精；
14、蟹脚肉和瘦肉炒好后把刚刚炒好的虾皮和香菇倒进去抄均匀；
15、锅放进水烧开；
16、然后倒入煮好的粥；
17、加进去一些盐和味精让米比较有味道；
18、然后把炒好的蟹脚肉那些加进去；
19、煮一会然后等粥烧开后加入芹菜末；
20、然后关火搅拌下；
21、加入一点胡椒粉和麻油，香喷喷的海鲜粥出锅咯。
